Finden Sie es heraus, bei einem einzigartigen Fitnesstest, den die Sportunion eigens für den Graz Marathon entwickelt hat.
In welchem Pulsbereich sollte ich laufen? Sollte ich an meinem Laufstil arbeiten? Wie sollte ich mein Ausdauertraining gestalten? Warum bekomme ich Schmerzen sobald ich mehr laufe? Welche Laufschuhe sollte ich verwenden? Was muss ich tun um schneller laufen zu können? Welches Übungsprogramm sollte ich zusätzlich zu meinem Lauftraining machen? Wenn Sie sich diese Fragen stellen, dann ist dieses Angebot genau richtig für Sie. Die Veranstalter des Graz Marathon bieten in Kooperation mit der Sportunion Steiermark eine großartige Gelegenheit, das Vorbereitungsprogramm für das große Lauffest im Oktober zu überprüfen bzw. bei Bedarf zu optimieren. Das einzigartige Kombipaket aus Leistungstest und Laufstilanalyse richtet sich an Hobbyläufer und Profis gleichermaßen. Anhand einer Laufbandspiroergometrie am Laufbandergometer werden Lauftechnik, Abrollverhalten und weitere wichtige Parameter über zwei High-Speed-Kameras bei verschiedenen Geschwindigkeiten aufgezeichnet und analysiert. Direkt nach dem Test gibt es ein Feedback zum Laufstil: Der Spezialist der Sportunion Steiermark bespricht anhand der Aufzeichnungen Verbesserungsmöglichkeiten und Trainingsempfehlungen.
Machen Sie mit: Überprüfen Sie Ihre Fitness und finden Sie die passende Vorbereitung zu den Graz Marathon- Bewerben!
SPORTUNION FINTNESS CHECKS
Dieses spezielle Angebot beinhaltet:
– Laufbandergometrie
– Laufanalyse mit Check Lauftechnik und Abrollverhalten
– Feedback und Trainingsempfehlungen
Im Graz Marathon Aktionszeitraum Juni und Juli 210 Euro statt 260 Euro.
Infos und Anmeldungen:
SPORTUNION Steiermark
Gaußgasse 3
8010 Graz
Tel.: +43 (0) 650 – 25 28 042
Mail: office@spowimed.at
